Die Lehre der Fussreflexzonen geht davon aus, dass die meisten Organe und Bereiche des Körpers auf bestimmten Arealen der Füsse «wiederspiegelt» werden. Werden die Füsse aufgrund dieses Bildes systematisch massiert, kann die entsprechende Körperzone beeinflusst werden.
Wie diese Therapie genau wirkt, weiss niemand mit Bestimmtheit, obwohl es dafür mehrere Theorien gibt. Von Energieflüssen wird gesprochen, von empfindlichen Nervenendungen oder in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) von Meridianen und vor allem deren Endpunkten, von denen in den Füssen doch einige vorkommen.
Welches System man sich auch immer zu Hilfe nimmt: Tatsache ist, dass die Fussreflexzonenmassage ein wirkungsvolles Instrument für die Behandlung körperlicher und psychischer Leiden ist.
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